Entrenar en casa se ha convertido en la opción perfecta para todos aquellos que quieren mantenerse en forma pero no tienen tiempo o no les gusta ir al gimnasio. Si finalmente decides hacer ejercicio en casa, es importante que tu trabajo cuente con varios elementos para lograr resultados efectivos y eficientes. Entre ellos necesitarás: ● [...]
Dada la situación en la que nos encontramos, algunos de nuestros planes se han visto limitados y hemos tenido que adaptarnos a un plan más casero. Así que… ¿Qué mejor manera de acompañarlos que con nuestras galletas? Ya sea una tarde de peli y manta, una sesión de gimnasio en el salón o una tarde [...]
Hoy os traemos una nueva receta muy sabrosa que seguro que se convertirá en vuestro entrante preferido. Y por supuesto…¡es saludable! Ingredientes: ● 2 tazas de mayonesa ● 6 filetes de anchoas ● ½ taza de crema agria ● 2 cucharadas de vinagre de estragón ● 2 cucharadas de cebolla verde picada ● 2 cucharadas [...]
