Si estás buscando una receta fácil para preparar en una cena con amigos y no sabes qué hacer, ¡Aquí tienes tu receta perfecta! Saborea esta deliciosa y sencilla receta, que a su vez, está compuesta por ingredientes saludables. Personas: 3 Tiempo: 10 min INGREDIENTES: ● Galletas Bondia ● 4 cucharadas de mayonesa ● 2 latas [...]
Los quicos provienen del maíz frito. Por su contenido en hidratos de carbono, el maíz tiene un sabor dulce característico. También destaca por ser rico en minerales, como magnesio, fósforo y potasio. Contiene vitaminas del grupo B y betacarotenos (provitamina A), que son los responsables de que el maíz tenga un color amarillo intenso. Su [...]
La nutrición de los más pequeños es la más importante. Se encuentran en su etapa de crecimiento y su cuerpo necesita nutrientes y energía para tener las pilas cargadas durante el día. Por eso, según nutricionistas profesionales se recomienda que deben realizar un mínimo de tres comidas principales y dos más pequeñas, almuerzo y merienda. [...]
